Ejercicios abdominales

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Abs Workout Fitness para la mujer programa de guía para obtener grandes seis pack abs para las mujeres y los hombres y perder grasa del vientre lo más rápido posible. Mejores ejercicios abdominales que puedes hacer en casa, sin ningún equipo.

Con múltiples ejercicios como:

V crunches, crunches de bicicleta, brazo alcanzando abdominales, flutter patadas, pierna levanta, pierna-crunches, tacón alterno toca, pierna vertical crunches y tablón con pierna elevación.

Ejercicios abdominales diarios para hacer en casa sin pesos ni equipo, un programa completo de entrenamiento estomacal plano para mujeres y hombres.

El entrenador personal virtual le guiará durante los entrenamientos y le mostrará la forma adecuada de los ejercicios para prevenir errores.

Tiene los mejores entrenamientos en casa con aplicaciones de ejercicio fácil para bajar de peso y obtener estómago plano que puedo hacer en casa. Tendrá buenos abdominales (abs) en sólo 31 días, las nalgas y las piernas en 25 días, la grasa del vientre quema entrenamientos y otros consejos de pérdida de grasa. Siga nuestro gimnasio en casa y tendrá una vida saludable, sólo hacer nuestro plan de ejercicio diario para la pérdida de peso sin dietas.

Caracteristicas

✓ Gratis y sencillo

✓ 3 niveles de dificultad (Fácil, Normal, Difícil)

✓ Registro de Entrenamiento

✓ 10+ Ejercicios abdominales

✓ Establecer recordatorio

✓ Alarma de recordatorio diario para que nunca se pierda el desafío.

✓ Animación que muestra cómo hacer cada ejercicio

✓ Esta aplicación le ayuda a quemar grasa, obtener abs y mantener su abdominal.

✓ La aplicación contiene ejercicios abs que todos pueden hacer.

✓ Realizar ejercicios todos los días para obtener 8 pack abdominal. Usted hace una serie de ejercicios ab cada día, hay días de descanso para asegurarse de obtener tiempo de recuperación adecuada.

✓ Participa en el Abdominal Workout Challenge con nuestra aplicación GRATIS

✓ Hacer el entrenamiento te hará sentir más fuerte, saludable, mejorar la energía y controlar el peso.

✓ No necesita ningún equipo para el entrenamiento.

✓ Ejercita beneficios en todas las partes del cuerpo.

✓ Completar el entrenamiento abdominal diario con tronco.

Función principal de esta aplicación es estómago plano, mejor estado físico, salud corporal, con un plan de entrenamiento y programa de entrenamiento de ejercicio. Descárgalo y gracias a todos los que escriban y escriben comentarios. Sus comentarios nos dan ideas para mejoras constantes. ¡Gracias a todos ustedes!